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Respirer pour une vie émotionnelle, mentale et spirituelle harmonieuse et équilibrée.

La respiration Jagaana

Qu'est - ce que c'est?

La technique de Respiration Jagaana a été créée par Philippe Wyckmans (psychothérapeute, sexologue et formateur psycho-corporel) et est inspirée d'autres thérapies par la respiration comme par exemple le Rebirth.

La thérapie Jagaana est un accompagnement psycho-corporel qui se déroule en trois temps.

Il y a d'abord un entretien verbal basé sur une écoute active qui permet à la personne de déposer ce qu'elle vit pour le moment et ses aspirations. Ensuite la personne est invitée à respirer couchée sur le dos pendant  30 minutes, suivies d'une période d'intégration.

La respiration comme outil de bien-être

La respiration Jagaana soutient le rééquilibrage énergétique, la libération des émotions refoulées, la résolution de difficultés psychologiques et la clarification des pensées.

C'est un outil de bien-être simple et puissant qui permet toute une multitude d'expériences pour mieux vivre sa vie.

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Services

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Respiration Jagaana

Je reçois en séance individuelle à L'espace Ressources à Evere et à Ovifat.

Durée de la séance: +- 1h30

Prix: 80€ 

Classe de fitness

Méditation active
en groupe

Séance de méditation active et cercle de parole.

A venir...

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Respiration Jagaana
en groupe

A venir...

Je reçois en séance individuelle à Bruxelles ( Espace Ressources, 83  rue Edouard Deknoop, Evere ) et à Ovifat.

Pour Evere, prenez simplement rendez-vous avec moi par email, WhatsApp ou téléphone.

Pour Ovifat, veuillez consulter les dates disponibles dans l'agenda et me contacter pour prendre rendez-vous.