Thérapeute Jagaana - Praticienne Psycho-corporelle - Praticienne en Hypnose Humaniste
La respiration Jagaana
La respiration comme outil de bien-être
La respiration Jagaana soutient le rééquilibrage énergétique, la libération des émotions refoulées, la résolution de difficultés psychologiques et la clarification des pensées.
C'est un outil de bien-être simple et puissant qui permet toute une multitude d'expériences pour mieux vivre sa vie.
Qu'est - ce que c'est?
La respiration Jagaana se pratique dans le cadre d'une séance d'accompagnement thérapeutique psycho-corporel.
Une séance dure de 1h à 1h30 et commence par un entretien verbal basé sur une écoute active qui permet à la personne de déposer ce qu'elle vit pour le moment et ses aspirations. Ensuite la personne est invitée à respirer couchée sur le dos pendant 30 minutes. La séance se termine par une période d'intégration et un bref partage.
Art-thérapie
Groupes Art-thérapie à thèmes variés
A venir...
Je reçois en séance individuelle à Bruxelles ( Espace Ressources, 83 rue Edouard Deknoop, Evere ) et à Ovifat (adresse sur demande lors de la prise de rendez-vous).
Prenez rendez-vous avec moi par email, WhatsApp ou téléphone.