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Respirer pour une vie émotionnelle, mentale et spirituelle harmonieuse et équilibrée.

La respiration Jagaana

La respiration comme outil de bien-être

La respiration Jagaana soutient le rééquilibrage énergétique, la libération des émotions refoulées, la résolution de difficultés psychologiques et la clarification des pensées.

C'est un outil de bien-être simple et puissant qui permet toute une multitude d'expériences pour mieux vivre sa vie.

Qu'est - ce que c'est?

La respiration Jagaana se pratique dans le cadre d'une séance d'accompagnement thérapeutique psycho-corporel.

Une séance dure de 1h à 1h30 et commence par un entretien verbal basé sur une écoute active qui permet à la personne de déposer ce qu'elle vit pour le moment et ses aspirations. Ensuite la personne est invitée à respirer couchée sur le dos pendant  30 minutes. La séance se termine par une période d'intégration et un bref partage.

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Respiration Jagaana

En séance individuelle à Evere à l'Espace Ressources ou à Ovifat.

Durée de la séance: +- 1h30

Prix: 80€ 

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Art-thérapie

Groupes Art-thérapie à thèmes variés

A venir...

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Soirée de Respiration Jagaana

Groupes de respiration.

Une soirée par mois pour s'offrir un espace de rééquilibrage et ouverture. 

Je reçois en séance individuelle à Bruxelles ( Espace Ressources, 83  rue Edouard Deknoop, Evere ) et à Ovifat (adresse sur demande lors de la prise de rendez-vous).

Prenez rendez-vous avec moi par email, WhatsApp ou téléphone.

Témoignages

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